Kaiyun - 开云 (中国体育) 官方网站

　　随着经济不断发展和社会认知的提升，越来越多的中老年人开始主动走出以往的生活惯性，探索更有意义的老年生活。他们不仅注重日常的养生和食疗，还通过短视频等新兴平台学习瑜伽、站桩等健身项目，展现出积极的“活到老，学到老”精神，追求更加多元和充实的晚年生活。

　　在满足健康需求的同时，当代中老年人也越来越重视精神层面的发展和个人价值的实现。学习新知识、培养兴趣爱好成为他们日常生活的一部分，不仅让他们在身体上保持活力，更帮助他们在心理和情感上得到充实，成为他们实现自我成长和内心情感满足的主要途径。

　　我国自2000年开始进入老龄化社会，老龄化程度快速上升。为了应对这一挑战，国家已开始采取积极应对措施，推出了一系列产业政策，旨在通过多维度、跨领域的综合方式，建设一个涵盖中老年人健康与生活质量的产业体系。2024年，国务院办公厅发布了《关于发展银发经济推进老年人福祉的意见》，提出在保障老年人基本养老权益和服务的基础上，进一步营造尊老敬老的社会氛围，推动老年人宜居生活环境的改善，提升他们的生活质量。

　　近年来，我国贯彻全方位、多层次、跨领域的老年产业发展战略。从国家层面营造敬老社会氛围，建设老年宜居环境，在保障基础养老权益及服务的基础上大力推广老年教育、文体活动、社区活动等，旨在构建一个尊重和关爱老年群体的社会环境，同时鼓励老年群体积极参与社会生活，享受丰富多彩的晚年生活。

　　在国家政策的支持和引导下，“银发经济”作为我国经济发展的新引擎，正展现出强大的活力和潜力。根据最新统计数据，2023年银发经济的整体市场规模已突破7万亿元，占GDP的6%。未来随着老龄化社会的加剧，到2050年，银发经济的市场规模预计将激增至近50万亿元，占GDP的13%。不仅如此，国家对老年群体的关注不仅仅局限于物质保障，还更加注重提升其精神文化生活的质量。为了满足这一需求，各类企业纷纷推出适应老年人需求的兴趣教育产品，开辟了全新的市场空间，丰富了老年人的精神世界，同时也推动了行业的蓬勃发展。

　　数据来源:国家统计局2020年第七次全国人口普查数据，民政部、全国老龄办发布的《2022年度国家老龄事业发展公报》复旦大学老龄研究院发布的《中国银发经济发展研究报告》

　　依托于相对稳定的收入来源和充裕的闲暇时光，越来越多的中老年人强烈渴望实现自我价值，或是疗愈身心，健康养生等多元化、差异化、个性化的需求变得越来越旺盛与迫切，中老年兴趣教育市场将进入持续增长期。政策支持和市场需求的双向发力催生出了众多优质兴趣教育平台，其中，知音谷凭借脉轮养生瑜伽，其专门针对中老年女性研发和灵活的学习方式，迅速成为中老年群体的首选。知音谷老年兴趣教育平台，专注于脉轮养生瑜伽，借助兴趣驱动的学习方式、互动式教学以及社群陪伴，知音谷为中老年学员提供了极具吸引力的在线学习体验。

　　知音谷玲玲老师担任中老年脉轮养生瑜伽课程的首席讲师，她不仅是美国KRI认证的瑜伽高级老师、加拿大MAMALIVE基金会健康乳腺教师、还是女明星的私人瑜伽教练，凭借丰富的授课经验和二十三年流派瑜伽融合教习培训，玲玲老师帮助数万女性用瑜伽进行自我调整和身心疗愈，备受好评。

　　玲玲老师说：“女性身体出问题，99%都跟情绪有关。据人类学研究，女性的敏感性是男性的16倍，由于文化的原因，咱们中国女性在情绪上的压抑更严重，由于情绪问题，继而引发很多身体问题，比如说断崖式衰老、失眠焦虑、掉发、气色差、赘肉肥胖、身体各种疼痛、妇科疾病、夫妻生活失衡等。

　　因为我们中国女性有自己的文化土壤，所以近几年玲玲老师又整合我们的国学和中医文化、以及多种疗愈方法。在女性的私教课程中和团体工作坊中应用实践，取得了很好的效果。

　　脉轮瑜伽就是一次性针对人体五个层次的瑜伽，它的练习效果是其他瑜伽的5倍，甚至更多。这不是玲玲老师空口说的，而是已经有上百万学员经过练习，拿到了好的结果。

　　针对中老年人群体的独特和差异化的需求，知音谷玲玲老师的脉轮养生瑜伽通过呼吸法、顺位体式和音声等冥想的结合，精准通调身体结构和脉轮系统。

　　玲玲老师精心研发的脉轮瑜伽养生课程与传统瑜伽不同，这套课程动作简单轻柔且易于掌握，通过激活脉轮，不仅能够有效缓解身体上的各种不适，还能疗愈身心，特别适合中年女性朋友进行日常练习。

　　随着中老年兴趣教育的兴起，市场热潮持续增长。一方面，“退休银发族”人数以每年千万的速度不断攀升，他们在参与各类兴趣课程的过程中，不仅有效舒缓了身心的压力，还重新发现了自己的生活意义;另一方面，随着互联网技术的不断进步，信息的壁垒逐渐消除，使得中老年人能够随时随地便捷地进行学习，享受知识带来的乐趣。展望未来，在国家政策的支持与市场需求的双重推动下，银发教育行业的前景将更加广阔，随着“老有所学、老有所乐、老有所为”的理念深入人心，幸福的老龄社会即将实现。

　　大象新闻记者 朱力严 赵全堂 报道近日，国家标准《新能源汽车运行安全性能检验规程》发布，计划于2025年3月1日正式实施。新规将改变车辆年检的内容和方式，尤其新增了OBD（车载自动诊断系统）检测项目。什么是OBD，车主和检测机构如何看待？大象新闻记者进行了探访。什么是OBD?

　　美国当选总统特朗普上周威胁要对墨西哥和加拿大等国加征关税。针对这一言论，美国加利福尼亚州州长加文·纽森在当地时间12月5日的一场讲话中发出警告称，每一个美国人都要承担加征关税引发的后果，由此造成的物价上涨会对美国居民的日常生活产生巨大影响。

　　开云体育 网页版入口

　　工作电脑私藏64G不雅视频被开除！员工：存了，但没看！赔我41万，还要一路告！

　　kaiyun体育 官方网站入口

　　一员工在工作电脑中私存64G的不雅视频和图片结果被公司发现，公司怒将其开除！员工不服：我存了，但没看！公司是违法解除！双方闹至法院，结果会怎么判？一起来看案例！事件回顾黄某于2007年7月2日进入上海某公司工作，担任软件测试工程师。

　　近日，内蒙古鄂尔多斯市达拉特旗公布了61位领导干部的手机号，引发关注。12月2日下午5时许，记者随机拨打了几名干部的手机，除部分占线的外，其他电话均顺利接通。

　　封面新闻记者 杨金祝 设计 王思祺12月7日上午，2024四川省冬季旅游启动仪式在阿坝州九寨沟县举行。从今年12月至明年3月，四川将聚焦“赏蜀山冰雪·享攀西暖阳”主题，通过特色产品、丰富活动、优惠政策等着力为广大游客朋友呈上丰盛的冬日文旅大餐。今年冬天如何玩转四川？

　　kaiyun体育 官方网站入口

　　教育部办公厅印发通知。坚持以人为本，遵循教育规律和人才成长规律，以人工智能引领构建以人为本的创新教育生态，引导学生正确处理人与技术、社会的关系，促进思维发展，培养创新精神，提高解决实际问题的能力。

　　文 消费巴士消费巴士在这周收到了推送，说宜家开启了新一轮限时特惠，哐哐降价。为了先人一步，我们立刻冲到了商场，万万没想到却碰上了十几年来逛过的人最少的宜家。

　　开云体育 网页版入口

　　近日，有消息称深圳一彩民花80元随手买的彩票中40注一等奖，获2.25亿元巨奖，引发持续关注。12月2日，深圳市福利彩票发行中心发布公告称，2024年11月28日，中国福利彩票双色球游戏第2024137期开奖，当期深圳市中出一等奖40注，奖金合计人民币225470040元。

　　2020年，成都的辜大姐因为没有洗手抱了一下自己孙子，就被儿子打成面部骨折和脑震荡。事后，辜大姐更是扬言要把儿子告上法庭。

　　当地时间7日，总台记者获悉，尹锡悦总统弹劾案投票中断。在野党议员集体起立，呼喊执政党议员返回会场投票。韩国国会7日下午举行全体会议。在对总统夫人金建希所涉案件特检法进行投票后，国民力量党及其卫星党的议员除一人外，其余107人全部退场。目前国会在场议员仅有193人。