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　　真心祝愿大家新的一年所求皆如愿，所行化坦途，生活喜乐安宁，身材健美，身体健康!回2023年，或许跌宕起伏、精彩纷呈，或许平平淡淡、幸福安然，无论收获多与少，我们也是时候轻轻翻过这一页，怀着期盼迎接新的一年。

　　在这一天，给自己一份“2024年的自律清单”，给2024年一个好的开端，一起成为更好的自己。

　　2024年给自己定一个阅读目标:例如5本名著、3本人物传记吧，读书很重要，只有认知的突破才能带来线

　　卸掉会让自己沉迷的娱乐软件，无法卸掉的要控制使用的时间，保持每天在1小时之内

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　　注重形象和做好自我身材管理，每天上称监测自己的身体数据，才会更自律更自信

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　　多读书，少说粗鄙的话，做个温暖的人，美貌可以亮眼，而有思想有内涵有格调的言谈，更让人心折

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　　每当想抱怨时，把想说的话都编辑成文字发到朋友圈，设置私密，通过这种方式慢慢戒掉想与人抱怨的习惯

　　有句话说得不错:“成功的捷径就是多在自己身上使劲，这永远比仰望别人有意义。”

　　自律不是一件容易的事，但它一定是一个有价值的事，哪怕只是改掉一个坏习惯，养成一个好习惯，都能让你和从前不一样。

　　等风来，不如追风去，现在就去追吧，新的一年你有多努力，就有多幸运，你有多自律，就有多自由，你有多坚持，就有多成功!