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已公布2024下半年瑜伽教练考证怎么考的、报考方式有哪些

展赛联手体验升级2024武汉体育消费博览会3月21日启幕ka

　2024武汉体育消费博览会将于3月21日-3月24日在武汉国际会展中心举办，展会面积约3.5万平方米。在规划设计方面，本届体博会进行全面升级，突出“专、精、美、新”的特点。　　现场设置体育器材展示区、赛事活动体验区、体...

宅家开上暖气来套舒缓的阴瑜伽比较治愈

　宅着也是宅着，不妨练习简单的修复瑜伽，让身体得到拉伸和扭转，但是又不会伤害到关节，释放身心压抑，保持内在平衡和宁静。　　今天推荐一套阴瑜伽动作，每个动作保持3-5分钟，全面滋养身心。建议最好开上暖气练习，注意保暖。　　...

中国十大著（知）名瑜伽教练培训学校

　潜能瑜伽总部是中国十大著名瑜伽大师杨华创办的瑜伽教练培训学校，杨华是潜能瑜伽创始人，开设潜能瑜伽嫡传弟子班，以收徒的形式言传身教，将瑜伽哲学智慧和瑜伽动作并重，传播真正的瑜伽哲学智慧，潜能瑜伽嫡传弟子六大实力是瑜伽智慧...

2024杭州图书馆公益培训班课程类型+上课时间

　省文化馆“夜校”没摇到号？别急，杭州图书馆2024年春季公益培训班来了！课程涵盖瑜伽舞蹈、书法国画、实用技能、养生保健等多个领域。　　温馨提示：微信搜索并关注【杭州本地宝】公众号，在对话框回复【夜校】获取杭州春季免费培...

开云体育常见的6种瑜伽呼吸法一呼一吸之间彻底放松身心

　劳累过度，睡眠不足和压力大是现代人常见的问题。当然啦，也有很多方法可以使你恢复平静，今天推荐的放松方法是免费的。您只需呼吸和10分钟时间。就是所谓的呼吸控制。　　受控的呼吸可帮助降低血压，促进镇静和放松并缓解压力，从而...